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5 Remèdes anciens à la dysfonction érectile

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La recherche de remède contre la dysfonction érectile remonte à bien avant l’introduction du Viagra dans les années 1990. Les aphrodisiaques naturels sont utilisés depuis longtemps pour augmenter la libido, l’endurance ou le plaisir sexuel. Ces remèdes naturels sont également populaires, car ils auraient moins d’effets secondaires que les médicaments.

Selon ResearchTrusted Source, les effets des herbes contre la dysfonction érectile varient beaucoup. Les herbes en question sont :

  • Panax ginseng
  • Maca
  • Yohimbine
  • Ginkgo
  • Mondia whitei

Lisez la suite pour découvrir ce que les études disent de ces herbes et comment elles pourraient traiter la dysfonction érectile.

Quelle est la cause de la dysfonction érectile ?

La dysfonction érectile est souvent un symptôme, et non une maladie. L’érection est le résultat de processus multiple et complexe dans le corps d’un homme. L’excitation sexuelle implique une interaction entre :

  • Le corps
  • Le système nerveux
  • Les muscles
  • Les hormones
  • Les émotions

Une maladie comme le diabète ou le stress peut affecter ces parties et fonctions et peut causer une dysfonction érectile. Selon les recherches, la dysfonction érectile est principalement due à des problèmes liés aux vaisseaux sanguins. En fait, l’accumulation de plaque dans les artères provoque une dysfonction érectile chez environ 40% des hommes de plus de 50 ans.

Quelles sont les solutions possibles ?

Votre médecin peut vous aider à identifier la cause sous-jacente et à prescrire le traitement approprié. Le traitement d’une affection sous-jacente est la première étape du traitement de votre dysfonction érectile.

Voici les traitements que votre médecin peut vous prescrire si la dysfonction érectile persiste :

  • Médicaments sur ordonnance ou injections
  • Suppositoire de pénis
  • Remplacement de la testostérone
  • Pompe à pénis (dispositif d’érection sous vide)
  • Implant pénien
  • Chirurgie des vaisseaux sanguins

Les traitements concernant le style de vie possibles sont :

  • Thérapie sur l’anxiété sexuelle
  • Conseil psychologique
  • Maintien d’un poids santé
  • Réduction de la consommation de tabac et d’alcool

Les traitements alternatifs

De nombreux compléments alimentaires à base de plantes prétendant avoir des vertus sexuelles et moins d’effets secondaires sont vendus sur le marché. Bien souvent, ils sont moins chers que les médicaments prescrits. Mais il faut savoir que ces « remèdes naturels » ont rarement fait l’objet de recherches scientifiques, permettant de prouver ces affirmations. Il n’y a pas non plus de méthodes officielles permettant de tester leur efficacité. La majorité des résultats obtenus après des essais sur l’homme reposent sur l’auto-évaluation. Et cela rend l’interprétation difficile et souvent plus subjective.

Voilà pourquoi, avant d’essayez des compléments alimentaires, parlez-en à votre médecin. Car ils peuvent interagir avec les médicaments que vous prenez déjà. De nombreux compléments alimentaires sont également connus pour ne pas bien réagir avec l’alcool. Votre médecin pourra ainsi vous faire des recommandations en fonction de votre état.

Panax Ginseng, herbe chinoise et coréenne

Le Panax Ginseng est utilisée depuis plus de 2000 ans dans la médecine chinoise et coréenne comme booster de santé et de longévité. Les gens utilisent les racines de ce ginseng, également appelé Ginseng rouge coréen pour soigner la dysfonction érectile, mais aussi pour :

  • L’endurance
  • La concentration
  • Le stress
  • Le bien-être en général

Les études cliniques montrent d’ailleurs une amélioration significative au niveau de :

  • La rigidité du pénis
  • La circonférence (taille du pénis)
  • La durée de l’érection
  • La qualité de la libido
  • La satisfaction et le plaisir en général

Le Panax Ginseng fonctionne comme un antioxydant. Il libère de l’oxyde nitrique, un composant naturel qui booste les fonctions érectiles. Certaines personnes utilisent des crèmes de Panax Ginseng pour traiter l’éjaculation précoce.

Dosage

Lors des essais sur l’homme, les participants ont pris 900 milligrammes de Panax ginseng 3 fois par jour pendant 8 semaines. Cette plante est considérée comme un traitement sûr, mais elle ne doit être utilisée qu’à court terme (6 à 8 semaines). L’effet secondaire le plus courant est l’insomnie.

Le ginseng peut aussi interagir négativement avec l’alcool, la caféine et certains médicaments. Demandez à votre médecin à quelle fréquence vous pouvez le prendre si vous prévoyez de l’utiliser.

Maca, légume-racine du Pérou

La Maca est un excellent complément alimentaire. Ayant des effets bénéfiques sur la santé en général, la Maca ou Lepidium Meyenii, est riche en :

  • Acides aminés
  • Iode
  • Fer
  • Magnésium

Il existe trois types de Maca: le rouge, le noir et le jaune. La Maca noire semble également atténuer le stress et améliorer la mémoire. Et le stress peut provoquer une dysfonction érectile.

Lors des essais sur les animaux, l’extrait de Maca a considérablement amélioré les performances sexuelles du rat. Mais on dispose de peu de preuves quand à la capacité directe de cette plante péruvienne à améliorer la fonction érectile. Des études montrent que manger cette racine peut avoir un effet placebo. Les mêmes chercheurs ont également constaté que la Maca n’a aucun effet sur les niveaux d’hormones.

Dosage

Les hommes qui prenaient 3 grammes de Maca par jour pendant 8 semaines ont signalé une amélioration du désir sexuel, survenant plus souvent que chez les hommes qui n’en prenaient pas.

Bien que la Maca soit généralement sans danger, des études montrent une pression artérielle élevée chez les personnes souffrant de maladies cardiaques qui en ont pris 0,6 gramme par jour.

Voilà pourquoi, la consommation quotidienne doit être inférieure à 1 gramme par kilogramme ou 1 gramme par 2,2 livres.

Yohimbine, écorce d’arbre ouest-africaine

La yohimbine provient de l’écorce d’un arbre à feuilles persistantes ouest-africain. Au cours des 70 dernières années, les gens l’ont utilisé comme traitement pour la dysfonction érectile parce qu’elle est censée :

  • Activer les nerfs péniens pour libérer plus d’oxyde nitrique
  • Élargir les vaisseaux sanguins pour augmenter le flux sanguin dans le pénis
  • Stimuler le nerf pelvien et augmenter l’adrénaline
  • Augmenter le désir sexuel
  • Prolonger les érections

Une étude a révélé que 14% du groupe traité avec de la yohimbine avaient des érections complètement stimulées ; 20% avaient une certaine réponse et 65% n’avaient aucune amélioration. Une autre étude a révélé que 16 hommes sur 29 ont pu atteindre l’orgasme et éjaculer après avoir terminé leur traitement.

Il est démontré qu’une combinaison de yohimbine et de L-arginine améliore considérablement la fonction érectile chez les personnes atteintes de dysfonction érectile. La L-arginine est un acide aminé qui aide à dilater les vaisseaux sanguins. Il est considéré comme sûr et efficace pour la dysfonction érectile, mais peut provoquer des effets secondaires comme des nausées, de la diarrhée et des crampes d’estomac. Évitez donc de prendre de la L-arginine avec du Viagra, des nitrates ou tout autre médicament contre l’hypertension.

Dosage

Lors des essais, les participants ont reçu environ 20 milligrammes de yohimbine par jour, tout au long de la journée.

Bien que les tests aient montré des résultats positifs, la yohimbine peut provoquer les effets secondaires suivants :

  • Maux de tête
  • Transpiration
  • Agitation
  • Hypertension
  • Insomnie

Avant de prendre la Yohimbine, parlez-en d’abord avec votre médecin, surtout si vous prenez également des antidépresseurs ou des stimulants.

Mondia whitei, racine de plante africaine

Mondia whitei, également connu sous le nom de gingembre blanc, est particulièrement populaire en Ouganda, où les plantes médicinales sont plus courantes que les médicaments. Il est utilisé pour augmenter la libido et pour augmenter le nombre de spermatozoïdes.

Des études suggèrent que la plante Mondia whitei a les mêmes effets que le Viagra dans la mesure où il peut augmenter :

  • Le désir sexuel
  • La motilité du sperme humain
  • Les niveaux de testostérone
  • La production d’oxyde nitrique
  • La qualité de l’érection

En réalité, une boisson aphrodisiaque appelée « Mulondo Wine » est disponible sur le marché, et il utilise le Mondia Whitei comme principal ingrédient. Cette plante est considérée comme un aphrodisiaque puissant, car il a été prouvé qu’elle peut augmenter la libido, l’endurance et le plaisir sexuel. Des études menées sur la souris ont démontré que son niveau de toxicité est faible.

Ginkgo biloba, herbe d’un arbre chinois

Le ginkgo biloba augmente le flux sanguin vers le pénis. Les chercheurs ont découvert son effet sur la dysfonction érectile lorsque les participants masculins à une étude d’amélioration de la mémoire ont signalé une amélioration des érections. Un autre essai a montré une amélioration de la fonction sexuelle chez 76% des hommes qui prenaient des antidépresseurs. C’est pourquoi, les chercheurs considèrent qu’il peut être efficace pour les hommes qui souffrent de dysfonction érectile due à des traitements médicamenteux.

Cela dit, des études signalement également l’absence d’amélioration ou de différence après la prise du Ginkgo. Cela peut signifier qu’il n’est efficace que lorsqu’il utilisé dans l’urgence, plus comme un traitement d’appoint que comme un traitement curatif.

Dosage

Lors des études où les hommes ont rapporté des effets positifs, les participants ont pris 40 ou 60 milligrammes deux fois par jour pendant quatre semaines. Ils prenaient également des antidépresseurs.

Si vous envisagez de prendre des compléments alimentaires à base de Ginkgo, parlez-en d’abord à votre médecin surtout si vous prenez des anticoagulants. Car le Ginkgo peut favoriser et augmenter le saignement.

Autres plantes utilisées pour traiter la dysfonction érectile

Ces herbes ont montré un effet pro-érectile chez les animaux tels que les lapins et les rats:

  • L’herbe cornée de chèvre ou epimedium
  • Le musli ou Chlorophytum borivilianum
  • Le safran ou Crocus sativus
  • Le Tribulus terrestris

Parlez toujours à votre médecin avant d’essayer un nouveau complément alimentaire à base de plantes. Peu de preuves scientifiques de leur effet chez l’homme sont disponibles. Ils peuvent également interagir avec vos médicaments ou provoquer des effets secondaires imprévus.

Risques potentiels et effets secondaires

La Food and Drug Administration (FDA) n’a approuvé aucune de ces herbes comme traitement médical. De nombreuses herbes viennent d’autres pays et peuvent être contaminées. Et elles ne sont pas aussi bien étudiées et testées que les médicaments sur ordonnance comme le Viagra. Achetez donc toujours vos compléments alimentaires auprès d’une source fiable.

La FDA met également en garde les hommes contre l’achat de compléments alimentaires et de crèmes qui se présentent comme le «Viagra à base de plantes». Le Herbal Viagra est interdit, car il peut contenir des médicaments sur ordonnance ou d’autres ingrédients nocifs pouvant entraîner des effets secondaires graves. Dans la plupart des cas, les substances nocives ne figurent pas dans les ingrédients.

Consultez votre médecin avant d’acheter des traitements d’urgence en vente libre ou en ligne.

Quand parler à votre médecin ?

Prenez rendez-vous avec votre médecin si vous présentez d’autres symptômes accompagnant la dysfonction érectile ou si votre dysfonction érectile affecte votre qualité de vie. Il est important de mentionner les compléments alimentaires qui vous intéressent lors de votre visite.

N’oubliez pas d’informer votre médecin de tout symptôme que vous pourriez ressentir en raison de la dysfonction érectile. Ces détails peuvent l’aider à trouver le bon traitement, surtout s’il y a une affection sous-jacente à l’origine de votre problème. Si tel est le cas, vous n’aurez peut-être pas besoin de compléments alimentaires à base de plantes.

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